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10 pasos ecológicos esenciales para cuidar tu entorno y tu planeta

Publicado en March 7, 2015 por Sara Bottero

Hay estilos de vida que aunque parezcan difíciles como el ecológico, realmente no lo son. Quizá mucha gente no ha tomado ésta, como su alternativa de vida porque no está completamente informada de lo que se trata, pero los tips y consejos que queremos ofrecerte hoy, precisamente te demostrarán que llevar un estilo de vida más verde, no solo le asegurará a las futuras generaciones un poco más de oxígeno, sino que también te otorgará a ti la posibilidad de ahorrar mucho dinero. 

 

1. Usa bombillas ahorradoras:  al usar bombillas de bajo consumo, estarás ahorrando también dinero, porque duran más y estás cuidando a su vez el planeta. La otra opción es utilizar iluminación mediante leds que sin duda serán una buena inversión.

2.Los envases y botellas que ya no uses pueden, convertirse en una nueva opción DIY (hazlo tú mismo) haciendo proyectos como una huerta, o simplemente reutilizándolos en otro tipo de actividades de jardinería o del hogar. 

3.Reutiliza los desechos de tu cocina. Por ejemplo puedes hacerlo con el café o incluso con las verduras y las frutas (siguiendo el enlace podrás ver algunos ejemplos).

4.Usa mejor pilas recargables, esto, porque dichos artefactos tienen muchos elementos tóxicos que perjudican en gran medida la salud del planeta.

5.Mejor en bicicleta o a pie:  doble beneficio que nunca sobra: haces ejercicio y ahorras mucho dinero. Si visitas un entorno rural, también es recomendable hacerlo de esta manera, porque en serio, se disfrutará el triple. 

6.Las bolsas, es mejor no volverlas a usar. Cuando vayas al mercado, lleva una bolsa de tela, que supla esta muy innecesaria, necesidad.

7.Utiliza electrodomésticos clase A: son más duraderos, eficientes y además consumen la mitad que los electrodomésticos comunes. Siempre desconéctalos cuando no los uses (tú también desconéctate, de vez en vez).

8. Reduce el uso de papel, no imprimas emails que no te servirán para nada, reutiliza papeles viejos para apuntar pensamientos, poemitas y lo otro que quieras.

9.Separa la basura, de veras que no te cuesta nada de nada :): 

10. Toma este proyecto como algo sumamente personal, porque es una realidad la contaminación. Puede que muchos aún no lo hagan, pero claro que llegará el día en el que o llorarán sobre la leche derramada o simplemente, se pondrán manos a la obra.

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5 hábitos de antaño que deberías retomar ahora mismo para vivir más saludable I

Publicado en February 13, 2015 por Sara Bottero

Este post te servirá porque: podrás cuidar el planeta, hacer más amena tu vida, ahorrarás recursos y dinero y sobre todo, entrarás en una atmósfera más pacífica contigo mismo y en ese mismo orden de ideas con los demás. El pasado no debe considerarse como una motivación platónica y mucho menos debe olvidarse, estas dos opciones son tan erráticas, como inciertas, pero aun así, las siguientes propuestas serán una prometedora guía que te regalarán la oportunidad de abrir senderos más armónicos en tu plena meta de vivir el presente. 

 

1. Usa estrategias de limpieza alejadas de los químicos nocivos: Seguramente la abuela de tu abuela limpiaba su casa con aquellas cosas que podía comer, esto es por ejemplo, limón, ajo, bicarbonato, vinagre, entre otros elementos que por sus propiedades son más que fascinantes para cuidar el medio ambiente y el hogar. Para comenzar tu proyecto de limpieza pronatura, puedes seguir el enlace y encontrar toda una variada colección de trucos que prometen salvar a tu familia de los agentes nocivos de los limpiadores habituales.

2. Compra objetos solo hasta que la vida útil de otros se acabe por completo: Hay algo que se llama obsolescencia programada, que es básicamente un marco que retrata el círculo vicioso del: comprar, tirar, comprar, tirar; esta situación no solo le otorga recursos millonarios a compañías e industrias que lo único que hacen es contaminar el medio ambiente con su inconsciencia, sino que también, afecta en gran medida la producción de nuevas tecnologías que sean más tolerantes y amigables con el ritmo desmesurado que lleva hoy la humanidad. Así que por tu bien y el de las generaciones futuras, no tires todo a la basura, intenta arreglarlo o comprar algo de muy buena calidad (no te dejes llevar por las marcas, algo costoso no es algo necesariamente resistente).

3. No dependas tanto de los aparatos electrónicos: Está bien sí, es verdad, todos son de gran ayuda: acortan distancias, nos evitan ese trajín de lavar en tabla hasta que las ampollas salgan, la inteligencia está a un paso casi mágico, pero cuidado, todo eso de la dependencia es un error que puede paralizar no solo la forma objetiva -o justa- de pensar, sino que también puede fabricar un imaginario facilista y contranatura que no deja formalizar una armonía más complementaria con el entorno natural y con los vínculos fascinantes de lo sencillito y gratificante, como eso de pausarse para ver el sol engendrado por dos montañas brumosas... Apágalos un rato para que comiences a conocerte, acorta esa distancia y verás que la vitalidad retorna.

4. No compres más ropa, mejor repara la que ya tienes: Esa tendencia de acumular todo, se ha vuelto muy común, dicen "más tengo, más valgo" y entonces, cualquiera se preguntará ¿El valor sí lo otorga esto realmente? por el momento puedes iniciar a reparar tu ropa, ya sabes que las tendencias de ropa siempre van y vienen así que ¡No te preocupes por tu apariencia, estarás a salvo de los burlones!.

5. Más remedios naturales: Son los más beneficiosos y los más útiles, así que no hay más excusas para no usarlos. Nuestros abuelos, sospechaban de cualquier "mano científica" que aseguraba tener en su poder el elixir de la eterna salud y longevidad, así que por eso preferían las infusiones de todo tipo, los tratamientos a base de plantas y demás remedios que si no servían, al menos no se podía sentir la decepción de lo prometido. Sacude un poquito tus neuronas de tantos medicamentos industriales y realiza investigaciones personales donde lo natural sea el medio y el fin.

¡Sigue leyendo!:

> El mejor viaje que puedes hacer, es ese que te conduce hacia ti mismo.

> Trucos ideales para la adecuada limpieza del hogar.

DIY: 10 creativas decoraciones que puedes realizar con elementos naturales

Publicado en January 21, 2015 por Sara Bottero

Si, la naturaleza nos brinda cualquier posibilidad, incluso aquella de poder utilizar sus elementos para realizar bonitas decoraciones. Hemos recolectado, 10 ideas que puedes tener en cuenta al momento de decorar tus espacios.

 

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10 ideas originales para darle una segunda oportunidad a la basura de tu cocina

Publicado en January 13, 2015 por Sara Bottero

Aunque parezca inusual y atípico el título del post, es cierto, pues existen muchos ingredientes de cocina a los cuales se les puede dar un segundo chance, todas las propuestas son muy sencillas y pueden quizá hacerte la vida más divertida y verde. Aquí tienes 10 ejemplos geniales de ello:

Fuente: Leontina Elsa Grattoni

Restos de café:

>Es un excelente exfoliante para la piel: En muchos centros estéticos utilizan este secreto de antaño para exfoliar todas aquellas células muertas de la piel. Además de disminuir imperfecciones en el rostro tales como el acné, el café es un excelente agente externo que neutraliza la celulitis llegando incluso a eliminarla. Es muy sencilla la preparación: tomas algunos restos de granos de café  y aceite de oliva, haces una mezcla y después te das un masaje prolongado de 10 minutos en las áreas que desees.

>Para el cabello: Puedes mezclarlo con el acondicionar que usas, obtendrás un cabello sedoso y brillante

>Coloca un poco de café en la chimenea, así evitarás el exceso de ceniza.

>Desaparece los malos olores de la nevera: Con el tiempo la nevera comienza a acumular malos olores, esto se debe a la falta de aseo o la mala distribución de los alimentos en las secciones de dicho electrodoméstico.  Cuando compres tus alimentos, coloca en un recipiente un poco de café, verás como absorberá todos los olores indeseados, otorgándole a este espacio un olor más que especial.

Espanta las hormigas: Si tu problema son las hormigas, el café es el verdadero repelente de estos pequeños insectos. Toma un poco de café seco y espolvorea en las zonas donde sea recurrente la problemática, ellas con el tiempo comenzarán a irse de su colonia. Si ya el problema ha superado límites y cuentas con grandes invasiones de hormigueros, debes: hacer café en un olla y verter la mezcla exactamente donde comienza la colonia.

 

Lechuga y apio:

Estos dos vegetales podrán volver a hacer eclosión solo colocando sus bases de nuevo en agua:

 

Cáscaras de cítricos:

Ya sean naranjas, mandarinas o limones, sus cáscaras se convertirán en tu mejor aliado para que combatas a los insectos dentro de casa y en los jardines. También, le donan un agradable aroma a los lugares donde colocas la basura.

 

Cebollín:

Este volverá a brotar solo si lo dejas por unos días  en un recipiente con agua.

 

Corchos usados:

Son una excelente opción para decorar pequeños espacios; para darle un toque especial, puedes plantar en ellos pequeñas suculentas.

 

Pulpa de almendras:

Seguramente si preparas tu propia leche de almendras te has preguntado  ¿Qué hago con la pulpa? Muy sencillo, solo la dejas secar, luego es ideal molerla, para así obtener harina de almendras para hornear, sin gluten.

 

Pulpa de verduras y frutas:

Si te sucede lo mismo con frutas y verduras, sus restos puedes usarlos para realizar deliciosos platos o para añadirlos a futuros batidos nutricionales.

 

La piel del huevo:

La trituras, y la esparces por el suelo de tu jardín para otorgarle calcio al suelo. También son una herramienta sencilla para hacer más ideal el drenaje de las plantas. O crear lindas obras de arte.

 

Rollos de papel:

Utilízalos como organizadores de cables.

 

Haz renacer las zanahorias: 

Colocando la parte superior de las zanahorias en agua puedes hacerlas nacer de nuevo.

 

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>Reliza tu propio huerto en casa.
>¿Qué es la agricultura biológica?
>Hábitos sencillos para salvar el planeta.

Fuente:

>Logicaecologica.es

Escapada ecológica en 5 pasos

Publicado en January 11, 2015 por Sara Bottero

Estamos en una época decisiva, donde cualquier mal paso dado, puede catapultar a la humanidad entera hacia el fin ¿Acaso será pronto?. Podría sonar a película de ficción, pero, ya los especialistas hacen cada vez más tangible su preocupación: el cambio climático es evidente y esta en desarrollo. La pregunta que puede seguir después de esto es ¿Qué haces tú para mermar tu marca ecológica en la tierra? ¿Has pensado en la real importancia que esto supone para las futuras generaciones? Todo esto, puede asimilarse en poco tiempo, porque basta con observar el incremento poblacional global en los últimos años y quedar completamente perplejo ante la situación. Por último entonces, te proponemos 5 opciones que lejos de obligarte a que hagas algo al respecto, busca por el contrario proponerte una nueva visión más verde de tu existencia, porque en definitiva todos salen beneficiados con este proceso.

 

1. Encuentra un lugar natural y cuídalo: 

Muchas son las alternativas naturales que puedes hallar en España, algunas de ellas incluso señaladas como exquisitos destinos que desalojan la mente y el cuerpo de las energías pesadas que deja la polución en exceso de la ciudad. Trata de buscar lugares que te llenen de armonía y buenas y nuevas emociones, de esta manera sabrás que debes cuidarlo en tu visita. 

2.Mejor productos locales:

Cuando compras un producto local, ya sean artesanías o alimentos, puedes colaborar en gran medida con el desarrollo económico y social de esa zona en específico, además, fomentarás la cultura campesina y entrarás a ser beneficiario y socio de toda una alternativa ideal para el crecimiento de esa localidad en creciente.

3. Cuando es al campo, es al campo:

Con esto nos referimos, a que dejes un poco de lado las comodidades a veces exuberantes, y entres a hacer parte de una convivencia amena con la naturaleza. Cuando vayas a un alojamiento rural, mejor no utilices la calefacción si no es necesario, de pronto pensarás "necesito relajarme, voy de escapada" pero, con esos mínimos actos, podrás hacer que el planeta respire un poco mejor, sin congestión. 

4. Contrata alojamientos ecológicos:

Ya de por sí este concepto podría confundirnos, pero lo que es cierto es que los alojamientos con energías renovables y construida con materiales de bioconstrucción, ya suponen un gran aporte a lo que contiene esta etiqueta. Ecológica Casa del Sol es un increíble ejemplo de ello.

5. Comparte el coche:

Si familiares o amigos escaparán a una zona cercana, es más consciente, compartir el coche y viajar juntos, así reducirán emisiones innecesarias e ingresarán a una tónica más natural, más simple y completa a fin de cuentas.

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